Cách làm sạch tổ yến Supper A trước khi chế biến

Loại tổ yến này vốn đã được làm sạch tạp chất và rút lông, do vậy công đoạn sơ chế tốn ít thời gian hơn so với loại yến thô. Bạn có thể thực hiện những bước dưới đây để có được món ăn thơm ngon, bổ dưỡng từ yến: + Ngâm tổ yến vào nước từ 10 đến 15 phút, sao cho tổ yến mềm ra và bạn có thể dùng tay tác các sợi yến, loại bỏ tạp chất còn sót lại. + Sau đó cho yến lên ray và để ráo nước trước khi chế biến.

Sử dụng tổ yến Supper A đúng cách hiệu quả?

Tổ yến Supper A có hàm lượng dinh dưỡng rất cao. Do vậy, bạn không nên sử dụng quá nhiều gây dư thừa, cơ thể không hấp thụ hết mà đào thải ra ngoài. Điều này vừa tốn tiền mà lại không mang hiệu cao. Do vậy, bạn cần lưu tâm các dùng cho từng đối tượng mà chúng tôi giới thiệu dưới đây: Đối với người lớn tuổi, người bị bệnh Tháng đầu tiên sử dụng 5gr/ lần, dùng 150gr/ tháng. Tháng thứ 2 trở đi: chỉ dùng cách ngày đều đặn 6-7gr/ lần, 100gr/ tháng Người đang trong giai đoạn điều trị sẽ ăn đều đặn 5gr/ lần/ ngày, 150gr/ tháng. Đối với phụ nữ mang thai Trong 3 tháng đầu không nên sử dụng yến sào vì có thể gây tình trạng lạnh bụng. Từ tháng 4-7: bổ sung 7gr/ ngày, dùng cách ngày, 100gr/ tháng. Từ tháng 8-9: Bổ sung 5gr/ lần, dùng cách ngày, 70gr/ tháng. Đối với trẻ em Trẻ em từ 1 đến 3 tuổi: Chỉ nên sử dụng 50gr/ tháng. Trẻ từ 3 đến 10 tuổi: bổ sung 6-7gr/ lần, 100gr/ tháng. Đối với người bình thường Bổ sung 5gr/ ngày 2 lần/ tuần. Đây là lượng vừa đủ để cơ thể nhận đủ dinh dưỡng từ tổ yến, vừa hợp kinh tế và không lãng phí nguồn dưỡng chất quý hiếm này.